Collezione: Stress e ansia

Stress e ansia sono esperienze correlate ma distinte che possono avere un impatto sul benessere mentale e fisico.
Lo stress spesso riguarda la gestione di un problema o di una richiesta attuale. L'ansia tende a concentrarsi su potenziali problemi futuri, molti dei quali potrebbero anche non verificarsi.
Gli integratori possono essere utili nella gestione dello stress e dell'ansia , poiché forniscono nutrienti essenziali che supportano la capacità dell'organismo di affrontare lo stress, regolare l'umore e mantenere l'equilibrio.