Stimolatore del metabolismo

Il tuo metabolismo è responsabile del modo in cui il tuo corpo elabora e utilizza l'energia. Il tasso metabolico basale (BMR) è il numero di calorie di cui il tuo corpo ha bisogno per svolgere le funzioni vitali di base, come respirare, far circolare il sangue e mantenere la funzione cellulare, mentre è a riposo.
Il corpo brucia anche calorie aggiuntive attraverso l'attività fisica (esercizio fisico, camminata, ecc.) e l'effetto termico del cibo (TEF), ovvero l'energia necessaria per digerire, assorbire e metabolizzare il cibo.
Gli integratori possono aiutare ad aumentare il metabolismo e supportare la perdita di peso , ci sono diverse opzioni che possono fornire una spinta naturale ai processi di combustione delle calorie del tuo corpo. È importante ricordare che, sebbene gli integratori possano aiutare, dovrebbero essere usati insieme a una dieta sana e a un regolare esercizio fisico per ottenere i migliori risultati.